как вариант - если в базе уже есть запись такая то не добавлять.
$is = mysql_result(mysql_query("SELECT count(*) FROM `zaruba_pod` WHERE `pod`='".$_GET['pod']."' AND `date`='".date(d.m.y)."'"),0);
if ($is >= 1) {
//делаем запрос
} else {
//такая запись уже есть, не делаем запрос
}
________ посл. ред. 07.04.2015 в 08:16; всего 2 раз(а); by 37861047
LOTUS 
Animaru 
Dizzy221